Sommer

Die warme Jahreszeit hat vielfältige Auswirkungen auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Themen wie Sonnenschutz, Flüssigkeitshaushalt, Hitze, Kreislauf, Hautgesundheit oder der Umgang mit hohen Temperaturen stehen dabei im Fokus. Zudem geben wir verständliche Einblicke in den Einfluss von Sonne und Licht, sommerliche Beschwerden, Ernährung und Bewegung bei warmem Wetter sowie wichtige Tipps für einen gesunden und unbeschwerten Sommer – für mehr Wohlbefinden und Gesundheit in der schönsten Zeit des Jahres.